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TOWARDS T. CAMP
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Questo 2020 ci ha messo veramente alla prova.
12 foto per raccontarvi come lo abbiamo vissuto, tra le prime lezioni dell’anno insieme passando agli allenamenti in solitaria da casa a Zoom, per ritrovarci poi a San Zeno e poi al parco di Legnago, illudendoci di allenarci finalmente insieme in autunno e concludendo l’anno nuovamente su Zoom.
Insomma un anno assurdo ma sempre caratterizzato dal nostro Wing Chun!!!
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Che voto daresti al tuo Tono muscolare e alla tua velocità [di esecuzione e di coordinazione]?
La miglior difesa è proprio questa, farsi trovare Pronto. E per riuscirci il tuo tono muscolare e la tua velocità devono essere al Top.
Allenarsi al sacco significa anche imparare a seguire l’oscillazione del sacco e questo permette di migliorare la propria coordinazione su un colpo con impatto e non a vuoto.
Save the Date domenica 22.11.20 collegati per il secondo video relativo a questo tipo di esercizi.
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Ricorda: prima di imparare a difenderti, impara a rispettarti!